疫情不挨饿指南

person eating noodles
Photo by Tony Schnagl on Pexels.com

最近新冠病毒变种 Delta 毒株汹汹来袭,我所在的城市也出现了感染者,多个小区已被封闭。为了避免去年那样食物短缺,没东西吃的情况,我整理了一些“好吃的”,还有一些防护用品,帮你梳理疫情吃什么、用什么的问题。

不擅长做饭的懒人包

料理包。省掉外卖的店铺、加热、打包、送餐费……

大厂一般比小厂干净、安全,双汇和雨润都有出。

方便面、饭、火锅党

吃的可以屯2周量,不用太多,边吃边补,以下所有商品链接都是京东自营。(价格每天都在变,现在可能会不同)

吃的

统一 汤达人 方便面 日式豚骨味 5包 21.5元

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我比较喜欢日式豚骨味和原盅鸡汤风味。

双汇 王中王 火腿肠 60g*10支 21.9元

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开袋直接吃,还能让狗狗乖乖去睡觉U•ェ•*U

海底捞 自热火锅 醇香牛油脆爽牛肚 39.9元

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夏日炎炎,吃着火锅啃雪糕,疫情就走了。

海底捞 自热米饭 红烧牛肉 15.9元

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统一 开小灶 自热米饭 土豆煨牛腩口味 24.9元

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味道比街边小店强,米饭颗粒饱满。

嗨吃家 酸辣粉 143g*6桶 39.9元

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FFForwood:”他家就酸辣粉好吃,其他的一般“。

乐事 薯片 得克萨斯烧烤味 75克 6.8元

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你看这薯片,它又黄又浪。

妙洁 一次性手套 100只 14.9元

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当然是和薯片一起才能完美避免手指油腻腻(应该不止我一个人讨厌这种感觉吧)

娃哈哈 桂圆莲子八宝粥 360g*15罐 63元

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冷知识:八宝粥是先装好米再煮的。

桂格 即食燕麦片袋装 1000g 19.9元

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补充一些纤维素,通畅!

三只松鼠 混合水果罐头 312g/ 17.9元

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补充一些纤维素,通畅!

喝的

可口可乐 500ml*24瓶 57.6元

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assert 肥宅的快乐 == 冰可乐

光明 纯牛奶 250mL*24盒 66.9元

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当然是和薯片一起才能完美避免手指油腻腻(应该不止我一个人讨厌这种感觉吧)

维生素

善存 佳维 复合维生素 成人 120片 130.7元

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没有蔬菜吃的日子可以来一颗。

紧急

雀巢优活 饮用水 1.5L*12瓶 31.9元

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停水或者只有热水的时候,纯净水就是解渴之神。

医疗

云南白药 成人医用外科口罩 10*10袋 26.9元

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去超市搬货

冷冻食品

饺子、馄饨、包子、馒头、汤圆在大超市比较划算,煮一煮就可以吃。

蛋白质类

鸡蛋,里脊肉、排骨、鸡腿。

鸡胸肉不如鸡腿好吃(做出来很柴、不好吃)

蔬菜

常见蔬菜保质期

1周,花菜、莴苣、莲藕、黄瓜、豆角、包菜

2周,胡萝卜、金针菇、西红柿、大白菜、大葱

水果

常见水果保质期

1周,葡萄、西瓜

2周,苹果、橘子

特长:各种水果罐头,橘子、桃子……

最后要说的

不要买太多而吃不完。

如果你还有其它推荐,可以留言,分享你的奇思妙想。

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